Yonne Lautre

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Terre et Couleur d’Oisy : samedi 20 octobre de 10h à 12h15 Qi Gong & De 14h30 à 16h30 Atelier Terre à la MJC d’Auxerre

mercredi 17 octobre 2018 par Terre et Couleur d’Oisy

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Terre et Couleur d’Oisy : Samedi 3 mars de 10h à 12h15 Qi Gong & De 14h30 à 16h30 Atelier Terre à la MJC d’Auxerre

25 février 201809:50, par Yonne Lautre

samedi 03 mars à la MJC d’Auxerre
de 10h à 12h15 Qi Gong
avec les marches des animaux, des automassages,
des sons, et des exercices de saison ...
Nous sommes entrés dans le printemps chinois depuis un mois
mais on ne le ressent plus vraiment avec ce froid ...
Nous travaillerons donc sur des mouvements liés à l’hiver et au printemps
Hiver : souffle eau, Rein/vessie, Nord, noir-bleu nuit, peur et respectabilité...
Printemps : souffle bois, foie/vésicule biliaire, Est, vert, colère et bienveillance... On se retrouvera de vert ou de bleu vêtus, (ou une écharpe ou un morceau de tissu ) dans la (...)


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