– Actif mais sédentaire : un danger invisible pour votre santé et vos capacités cognitives 25.03.26
Lutter contre la sédentarité, qu’il ne faut pas confondre avec l’inactivité physique, est un enjeu crucial de santé publique à tous les âges. Rester trop longtemps assis ou allongé dans la journée augmente en effet le risque de maladies chroniques et peut aussi affecter les capacités cognitives. Il existe des méthodes adaptées aux différents publics (étudiants, travailleurs…) pour rompre les mauvaises habitudes.
https://theconversation.com/actif-mais-sedentaire-un-danger-invisible-pour-votre-sante-et-vos-capacites-cognitives-278015
– La sédentarité met en danger la santé de 95 % des Français 15.02.22
La sédentarité et l’inactivité physique ruinent la santé des Français. Selon l’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation (Anses), 95 % de la population risque de voir son état se détériorer en raison du temps trop important qu’elle passe en position assise ou immobile. Seuls 5 % des adultes font suffisamment d’activité physique pour rester en forme.
https://reporterre.net/La-sedentarite-met-en-danger-la-sante-de-95-des-Francais
