Zones bleues  : ces villages où l’on vit centenaire voire supercentenaire et heureux

– Zones bleues  : ces villages où l’on vit centenaire voire supercentenaire et heureux 7.08.25
« Nous mettons sur pied une association à but non lucratif regroupant toutes les initiatives dans le monde visant à transférer les leçons des zones bleues dans nos sociétés, qui ont un besoin immense de nouveau souffle. »
Les villages de montagne de la province de Nuoro en Sardaigne, l’île grecque d’Ikaria, l’île japonaise d’Okinawa et la péninsule de Nicoya au Costa Rica ont en commun d’accueillir en leur sein un nombre particulièrement élevé de centenaires et de supercentenaires. Ces « zones bleues » où l’alimentation est locale, où le contact avec la nature est omniprésent et où les liens sociaux sont très forts ont beaucoup à nous apprendre.
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