Réflexions globales

L’écopsychologie veut renouer le lien entre les humains et la nature

– L’écopsychologie veut renouer le lien entre les humains et la nature 11.07.17
Née aux États-Unis, l’écopsychologie porte un regard inédit sur les problèmes environnementaux. Entre recherche et pratique, ce mouvement, qui a des affinités avec la simplicité volontaire, la permaculture ou les villes en transition, propose des stages pour développer notre perception sensible de la nature. Et, ce faisant, devenir acteurs d’un changement politique. (…)

Trousse de toilette 100 % écolo : POUR DES COSMÉTIQUES SANS CRUAUTÉ — S’ENGAGER EN FAVEUR D’UNE EUROPE SANS EXPÉRIMENTATION ANIMALE

Cosmétiques

– L’ICE « Pour des cosmétiques sans cruauté », couronnée de succès, est présentée à la Commission européenne pour examen. 26.01.23
L’initiative « Pour des cosmétiques sans cruauté – S’engager en faveur d’une Europe sans expérimentation animale » a recueilli 1 217 916 déclarations de soutien validées de citoyens européens, les seuils ayant été atteints dans 21 pays. Elle a été soumise pour examen à la Commission européenne le 25 janvier 2023. Il s’agit de la neuvième initiative citoyenne (…)

Le pouvoir de la musicothérapie, remède ancestral à nos maux

– Le pouvoir de la musicothérapie, remède ancestral à nos maux 26.07.22
La musique adoucit les mœurs. Notre lien étroit et quotidien avec la musique nous l’atteste. De la chair de poule aux hormones produites au sein de notre corps en passant par la stimulation de notre système de récompense, la musique provoque des réactions en cascade au sein de notre corps. La musicothérapie permet alors de soulager de nombreux maux psychiques. Focus sur les nombreux bénéfices de la musicothérapie, (…)

Comment l’exercice physique maintient notre cerveau en bonne santé et nous protège contre la dépression ou l’anxiété

– Comment l’exercice physique maintient notre cerveau en bonne santé et nous protège contre la dépression ou l’anxiété 7.04.21
En tant que psychiatre et neuroscientifique, j’étudie la neurobiologie de l’anxiété et la façon dont certaines interventions modifient le cerveau.
Voici quelques années en arrière, lorsque je recommandais à mes patients une activité physique, je n’y voyais rien d’autre qu’une tâche de médecin comme une autre, à l’image de nombreux praticiens. Il faut dire que je (…)